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実は間違っている!太もものセルライトの潰し方
太もものセルライトの潰し方はいくつかあります。
でも、良く知られている方法が正しいとは限りません。
「除去」なら良いのですが「潰す」とかえって増えてしまう可能性があります。
太ももを揉んだり雑巾絞りをしていると、分裂して増えたり、ダメージによってコラーゲンがセルライトを包み込んでかえって酷くなることも。
一番簡単で一般的に良く知られている方法ですが、今やっている人は今すぐやめましょう!
エステの施術でもありますが、セルライト対策のマッサージはリンパや血流を良くするマッサージなので、セルライトをなくしていくのが目的です。
同じようにマッサージしていても、効果のある人とない人の違いは、「除去」と「潰す」の2つ。
あざができるくらい揉んでいるのに、なくならないどころかひどくなっている人は「潰している」から。
リンパの流れに合わせて優しくマッサージをしているだけでなくなっている人は「除去している」から。
脂肪細胞であるセルライトは、潰すよりも老廃物をためないことが大事。
お風呂で温めるのは有効。しかし、揉んで潰すよりリンパマッサージをする方が効果的です。
セルライトは脂肪細胞がくっついたり、老廃物とくっついたりすることでできます。
なので、
・脂肪細胞を増やさない
・老廃物をためない
この2つを心がける事が太もものセルライトの除去に有効です。
太ももを強くマッサージしてセルライトを潰している人は、「潰す」のでは無く「除去」を心がけて、リンパや血流を良くするマッサージをしていきましょう。
→セルライト除去!太もものコンプレックス解消はこちら
自宅で脂肪の「もみほぐし」をする効果的な方法は?
自宅でも脂肪の「もみほぐし」の効果は実感できます。
最近ではたくさんのアイテムが販売されていて、エステサロンにいかないとできないと思われていた「もみほぐし」も自宅で手軽に出来ます。
手だけを使った「もみほぐし」でも良いのですが、肌への負担を考えたらジェルやクリームを使う方が良いです。
スリマフラミンゴのようなスリミングジェルは、こうしたボディメイクのためのアイテム。
スリマフラミンゴは「効率良く脂肪のもみほぐし」ができる様、成分も考えられているし、保湿もできます。
もし、「もみほぐし」の力加減がわからなければ、マッサージ器を使う事もおススメです。
大人気になったリファカラットも、リンパの流れを良くする効果があります。
種類も豊富でお手頃な手動タイプから電動タイプまであり、お風呂でも使える防水タイプやコードレスタイプもあるので、自分に合ったものを選べます。
忙しい人でも、テレビを見ている時や入浴中など上手にスキマ時間を利用すればOK!
自宅で毎日「もみほぐし」を続けることで、効率良く効果を実感できます。
でも、体が冷えていると血流が悪くなって効果が出にくくなります。
代謝を上げるために、出来るだけ体を温めることを心がけましょう。
効果を実感できない方は、血流を良くするストレッチや食生活を意識してください。
それだけでも、痩せやすい体質にもなります。
→脂肪のもみほぐしにおすすめのアイテムはこちら
スリマフラミンゴの使い方はとても簡単!
スリマフラミンゴの使い方はとっても簡単!
朝やお風呂上がりにマッサージをするだけです。
スリマフラミンゴには保湿成分も含まれているので、美肌効果も期待できます。
マッサージ法はスリマフラミンゴを適量手に取り、気になる部分をマッサージするだけ!
■ふくらはぎや太もも
下から上へお肉を引き上げる様にマッサージします
■ヒップ
お尻を外側から内側へ、下から上へ引き上げる様にマッサージします
■お腹
わき腹からおへそへ絞るように様にマッサージします
おへそを中心に時計回りで円を描きます
スリマフラミンゴは下半身だけでなく、顔や全身に使うことが出来ます。
優しい成分で、保湿効果も高いので「粘膜に近い部分以外」ならどこでもケアできます。
気を付けて欲しいのが授乳中の使い方。
妊娠中や授乳中でも問題なく使うことはできるのですが、スリマフラミンゴが手についていたり、赤ちゃんが口にしてしまわないように授乳前にマッサージすることはお勧めできません。
スリマフラミンゴを使ったマッサージは毎日しても大丈夫です。
お肌の保湿もできて、血液やリンパの流れが良くなるので、入浴後のボディケアとしてもおススメです。
毎日の習慣にすることで、早い方は1ヶ月。平均で3ヶ月ほどで効果を実感できます。
気になる悩みも解消、お肌のケアもできるって良いですよね。
・エステに通う時間もお金もない。
・ダイエットやツライ運動は苦手。
そんな人にピッタリなダイエットマッサージジェルがスリマフラミンゴです!
→スリマフラミンゴを試すならこちらから
スリマフラミンゴの効果のポイントは「脂肪を蓄えない」
スリマフラミンゴの効果は「脂肪を蓄えない」事です。
これはとても大事なことで、30代以上になると代謝が悪くなり、痩せたいところがなかなか痩せなくなります。
運動や食事制限が必要ですが、頑張りすぎてストレスになると、過食になったり挫折してリバウンドしたりと、どんどん負のスパイラルにハマってしまいます。
一般的に、食事をすると脂肪は代謝されますが、食べすぎてしまうと代謝が間に合わなくなります。
脂肪を溜め込む細胞があるとすると、余分な栄養があるとその細胞が増えていくわけですが、これを減らすためには食事を制限したり、運動をしなくてはいけません。
しかし年齢的に30代を超えると代謝が悪くなり、頑張っても効果が出にくくなって挫折しやすくなります。
そこで、スリマフラミンゴの効果はピンポイントにそこを狙っています。
スリマフラミンゴに含まれるスーパースリミング成分「スリマジン」は今ある脂肪をガンガン燃やし、同時に今後作られる未来の脂肪を「作らせない」「ためさせない」効能があります。
天然由来のダルスエキスは業界初の新成分。
脂肪がいっぱいになったときに、新しく脂肪細胞を作ってため込むのを防ぐ働きが有ります。
そしてX-50シルエットは脂肪細胞に結合して、有効成分を目的部位に導きます。
天然由来のハマベブドウ果実エキスは最新技術のDDS(ドラッグデリバリーシステム)で、必要な場所へ必要な成分を確実に届けるので、効率良く成分が働いてくれます。
最後にAdipoStemがキメを整えます。
人気の「幹細胞」、天然由来のセリエキスは血の巡りをサポートし、脂肪をため込む細胞を増やさないように働きかけます。
続かない、失敗するダイエットはもうおしまい!
効率良く脂肪に働きかけるスリマフラミンゴの効果を是非一度試してみませんか?
→スリマフラミンゴの効果について詳しくはこちら
スリマフラミンゴの口コミまとめ
(公式サイトより引用)
・痩せづらかった下半身がスッキリ!(M.Sさん/女性/30代)
運動や食事制限を頑張っても、元々の体質のせいか上半身と下半身の
痩せ方がアンバランスなのが長年の悩みでした。
美意識の高い友人から勧められ、スリマフラミンゴに出会いました。
お尻と太ももに塗り続けて2ヶ月。もうすぐ3本目に入りますが、
今まで動くたびにファスナーが降りてしまう様なパツパツだった
ジーンズにゆとりが!
もう1サイズ落としても良いかもと思っています。
・気になっている部分だけにソッコー!(K.Oさん/女性/40代)
もともとウェストは細かったのですが、ヒップが大きくて、パンツ
を選ぶ時にウェストに合わせるとお尻が入らず、ヒップに合わせる
とウェストがガバガバ…
自分に合うパンツを探すのに苦労していたんですが、スリマフラミンゴ
は気になる部分だけにソッコーなので、とても嬉しいです!
・「痩せた?」と聞かれます!(R.Nさん/女性/40代)
顔にも使えると聞いたので、試しに顎や首周りにも使ってみたのですが、
スッキリ!周りから「痩せた?」と聞かれる事が増えました。巡りが
良くなったおかげか、首肩が重いと感じる事も減った気がします。
・足首がスッキリ!(K.Kさん/女性/30代)
スリマフラミンゴを使い始めて、意識が変わった事もあり、夕方に
なるとパンプスがキツキツで足首がどこ?!な状態でしたが、近頃は
夕方になってもスッキリ!パンプスを早く脱ぎたいと思わなくなり
ました!!
→スリマフラミンゴの最新口コミへ